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2010年6月29日 (火)

ダイエット成功?

開校以来なかなか運動の時間を確保できず、順調に(?)

体重が増加。なんと8ヶ月で5キロも太ってしまいました!_| ̄|○

さすがにまずいと思い食生活を見直しました。

久々に体重計に乗ったら1キロ減。(v^ー゜)

もともとの体重からすればまだ4キロオーバーですが

増加が止まっただけでもよしとしたいと思います。

また忙しくなる夏に向けて可能な限り動いていきたいと思います。

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