« メリークリスマス! | トップページ | 冬期講習開講! »

2009年12月25日 (金)

運動不足

朝から晩まで塾にいるせいか

どうしても運動不足になりがちです。

11月中は出勤前に40分ほどウォーキング

をしていたのですが、少し滞っています。

お腹が嫌な感じで出てこないように

運動していきたいと思います。

|

« メリークリスマス! | トップページ | 冬期講習開講! »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/547893/47125627

この記事へのトラックバック一覧です: 運動不足:

« メリークリスマス! | トップページ | 冬期講習開講! »